娱乐之荒野食神_第7章【尼玛炸了】 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一章

  第7章【尼玛炸了】 (第1/3页)

  “哗啦~”

  再次游了回来,二狗如浪里白条般窜上岸,抓了一把地上的雪花就往身上涂抹,对着镜头道:“嘶……好冷。冬泳对身体有益,但体弱的同学千万不要单独去尝试,这绝非一般人能忍受得。我现在双腿、双手都快失去知觉了。没有火,没有太阳,还不能马上穿上衣服,身上的水马上就会结冰穿上衣服会很容易感冒。这个时候你可以抓一把雪在体表擦拭,利用雪的低温,将身上的水渍结冰,然后擦掉碎冰就行了。”

  他接连抓起雪花,直将皮肤擦的发红才罢休。又抓起外套,在头发上使劲擦了起来。感觉鼻涕有些发堵,知道不能再吹风了,才赶紧穿上衣服。

  摆开架势,步法不丁、不八、不弓、不马,即用拥搓步跺碾步和翻身跺子。边走步法还口中咏唱歌诀,“意要身正直,十趾抓地牢,两膝微下蹲,松胯易伫腰,两肘配两膝,八方任飘摇。”

  然后就开始练起八极拳来,“金刚八势!”

  “撑锤,崩弓窜箭急”

  “降龙,五岳朝天锥”

  “伏虎,**扑地锦”

  “虎抱,圈拦虎抱急”

  “熊蹲,熊蹲硬靠挤”

  “劈山掌,劈山斧加钢”

  “探马掌,登山探马准”

  “鹤步推,鹤步推山稳”

  陈二狗口中大喝着歌诀,打起这一套八极拳金刚八势来格外专注,“八极拳劲力讲求崩、憾、突击。崩,如山崩之势;憾,如震撼山岳;突击,为用法突然,动作干脆。一发力,需要贯通於肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位。发力瞬间劲如崩弓,发如炸雷,势动神随,疾如闪电。”

  他声音低沉有力,哪怕是隔着屏幕,也把直播间几万人听的热血沸腾。

  还要配合身法九要打拳,武术界历来就有,“传拳不传步,传步打师傅”之说,可见步法在实战中的重要性。把拳脚练得再好如果没有灵活的步法,则难以接近对方取得有效的打击。常言道,“百练不如一走”,灵活多变的步法既可以使对方凶猛的攻势化为无形,又可以出奇制胜、转危为安。

  另外,在前进、后退、左闪右躲的移动中,始终保持重心的稳定平衡,也是需要有正确的秘传步法,这样才能做到“步到手到,出招见效。”

  这一运动起
加入书签我的书架

上一章 目录 下一章